Club Haltérophile Athlétique Angoumoisin

Musculation - Fitness - Force Athlétique - Angoulême

Retrouvez vos cours préférés en live ou en différé
Semaine du 25/05 au .29/05

NATHALIE

Lundi
10H00 TAILLE ABDOS FESSIERS ( en live facebook )
18H45 H.I.I.T CARDIO RENFO ( en live facebook )
Mardi
10H00 H.I.I.T CUISSES ABDOS FESSIERS ( en live facebook )
18H45 TOTAL BODY CARDIO ( en live facebook )
Mercredi
Chaîne YouTube
Jeudi
10H00 PILATES SPECIAL DOS( en live facebook )
18H45 TABATA( en live facebook )
Vendredi
10H00 RENFORCEMENT MUSCULAIRE ( en live facebook )
18H00 ABDOS GAINAGE( en live facebook )
18H30 STRETCHING( en live facebook )


Vous pourrez retrouver les cours de Nathalie en différé sur sa chaîne YouTube

INGRID

Lundi
12H00 TAILLE ABDOS FESSIERS ( en live jitsi )
18H15 STRETCHING ( en live jitsi )
Mardi
11H00 PILATES ( en live jitsi )
12H00 ABDOS ( en live jitsi )
18H15 RENFO ( en live jitsi )
Mercredi
11H00 CUISSES ABDOS FESSIERS ( en live jitsi )
12H00 STRETCHING ( en live jitsi )
18H15 PILATES INTERMEDIAIRE ( en live jitsi )
Jeudi
11H00 PILATES SWISS BALL ( en live jitsi )
18H15 RENFO CIRCUIT TRAINING ( en live jitsi ) L.I.A ( vidéo en différé )
Vendredi
11H00 PILATES DOS ( en live jitsi )


Vous pourrez retrouver les cours d'Ingrid en différé sur le groupe facebook "les séances d'ingridfit"

SARAH

Sarah Propose de la retrouver sur son compte Instagram :
Le planning est donné chaque dimanche pour la semaine
Les cours sont disponibles sur l'application pendant 24h00
(stretching, renforcement musculaire, cardio gym douce...)

JEREMY

Mercredi
Retrouvez également les anciennes vidéos de Jéremy sur sa chaîne YouTube

DIMITRI

Pour des circuits training

Chaque lundi une nouvelle vidéo de Circuit Training
Progamme du Cross Trainig 6 Cross Training 6
Progamme du Cross Trainig 4 Cross Training 4
Progamme du Cross Trainig 3 Cross Training 3
Progamme du Cross Trainig 2 Cross Training 2
Progamme du Cross Trainig 1 Cross Training 1

Info COVID-19.

Les annonces du Président de la République a conduit la ville d'Angoulême à prendre ses responsabilités pour endiguer la crise qui frappe notre pays.

Ainsi, par arrêté, toutes les installations municipales sportives, sans exception, sont interdites d'accès à compter du 14 mars 2020 minuit jusqu'à nouvel ordre.

Notre Salle est concernée. Nous vous tiendrons informé de sa prochaine réouverture.

Merci à tous de votre Compréhension.

Le C.H.A.A votre salle de sport, votre partenaire bien être !

la salle du club halterophile athlétique angoumoisin disope d'un parking. la salle du club halterophile athlétique angoumoisin est climatisée.



  • Une des plus ancienne association sportive d'Angoulême
  • Des coachs pour vous faire progresser
  • Une salle bien équipée
  • Des cours collectifs nombreux et variés
  • Venez faire du sport avec nous !
  • Une salle de sport chaleureuse
  • Des coachs pour votre progression
  • Une salle bien équipée
  • Des cours nombreux et variés
  • Rejoignez-nous !


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Planning des cours collectifs

Horaires et planning des cours de la saison 2019-2020 :



Notre section compétition vous permettra de vous dépasser !

Que vous soyez débutant ou plus aguerri, votre club vous permettra de participer à des compétitions régionales, nationales voire internationales !

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Découvrez les performances de notre équipe en cliquant ICI

C.H.A.A
6, rue des chais, la Grand Font, 16000 Angoulême
05 45 38 36 53
chaangoumoisin@sfr.fr


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